岳普湖县：心理健康活动为基层干部增添“心”活力

为关心关爱基层干部，切实提高基层干部幸福感、获得感、归属感，近日，岳普湖县阳光心理服务中心联合县委党校，为全县村（社区）干部培训班开展以“情绪管理”为主题的心理健康活动。

工作人员通过生动的语言、鲜活的案例以及轻松有趣的团辅活动，从“认识情绪和压力”“探索自己的压力来源”“学会情压管理的方式”“缓解身心压力，提高工作效率”等方面深入浅出地讲授了健康的心态对身体健康和工作能力的影响，逐步引导大家释放家庭、教育、工作、健康等问题带来的负面情绪和压力，树立健康的心理、阳光的心态，实现快乐工作、健康生活的目标。

此次活动，是关心关爱干部和基层减负的具体举措，帮助基层干部释放心理压力，提升心理素质和自我调节能力，起到了舒心减压的良好效果，有助于基层干部主动调整工作和生活节奏，积极投入到今后的工作和生活中。现场气氛热烈，大家纷纷表示要切实树立正确的心理健康观念，关注自身心理健康，科学运用心理调适方法，保持良好的精神状态，为工作和生活带来更多的正能量。

下一步，岳普湖县阳光心理服务中心将持续关注基层干部身心健康，开展干部职工心理健康服务工作，利用多种形式开展有益身心健康的活动，积极宣传心理健康知识，提高广大干部职工心理健康水平，助力锻造一支工作能力过硬、心理素质过硬的基层干部队伍。